מפגשי הכנה ללידה

כל מה שאת זקוקה לו
על מנת לפתח חוסן פנימי לקראת הלידה

כדי שתוכלי לצעוד בבטחה בדרך שאת בוחרת בה,
כדאי שתדעי מהי הדרך הזו ומהן הדרכים החלופיות שלך. 

בקורס ההכנה ללידה תקבלי ידע, כלים ועבודה מנטלית לקראת הלידה.

קורס הכנה אישי כולל שתי פגישות בנות כשעתיים המתקיים בקליניקה או דרך הזום.

על מה נדבר?

  • אנטומיה ופיזיולוגיה של ההיריון והלידה

  • שינויים פיזיולוגיים בהריון

  • שלבי הלידה

  • הורמונים המשתתפים בלידה

  • מה מקדם ומה מעקב לידה

  • משככי כאב טבעיים – תנועה, נשימה, תנוחות וקולות- כלים פרקטיים ומתומצתים

  • משככי כאב הניתנים בחדרי הלידה

  • התערבויות שונות והנעשה במיון ובחדר לידה

  • מילון מונחים מקצועיים מחדר לידה.. כדי שתוכלי להבין את השיח המקצועי בחדר

  • מתי לצאת לבית החולים ואיך להעריך את השלב שבו את נמצאת

  • מה נחשב נורמלי בהריון ובלידה ועל מה כדאי לשים לב

  • טיפים לבן הזוג לתמיכה מיטבית עבורך

  • עבודה עם פחדים ועם משאבים

  • הזנה שלך ושל התינוק לאחר הלידה

  • הנקה ומשכב לידה 

עלויות

עלות פגישה בת כשעתיים (בקליניקה או דרך הזום)- 750 ₪.

קורס הכנה מלא, הכולל שתי פגישות בנות כשעתיים (בקליניקה או בזום)- 1400 ש"ח

נשים ממליצות

שאלות נפוצות

כן. אני זמינה להתייעצות דרך הוואטס אפ עד הלידה

כן. ניתן לקיים מפגש בודד בן שעתיים לצורך ריענון ידע וכלים לקראת לידה שניה והלאה