כל מה שאת זקוקה לו
על מנת לפתח חוסן פנימי לקראת הלידה
כדי שתוכלי לצעוד בבטחה בדרך שאת בוחרת בה,
כדאי שתדעי מהי הדרך הזו ומהן הדרכים החלופיות שלך.
בקורס ההכנה ללידה תקבלי ידע, כלים ועבודה מנטלית לקראת הלידה.
קורס הכנה אישי כולל שתי פגישות בנות כשעתיים המתקיים בקליניקה או דרך הזום.
אנטומיה ופיזיולוגיה של ההיריון והלידה
שינויים פיזיולוגיים בהריון
שלבי הלידה
הורמונים המשתתפים בלידה
מה מקדם ומה מעקב לידה
משככי כאב טבעיים – תנועה, נשימה, תנוחות וקולות- כלים פרקטיים ומתומצתים
משככי כאב הניתנים בחדרי הלידה
התערבויות שונות והנעשה במיון ובחדר לידה
מילון מונחים מקצועיים מחדר לידה.. כדי שתוכלי להבין את השיח המקצועי בחדר
מתי לצאת לבית החולים ואיך להעריך את השלב שבו את נמצאת
מה נחשב נורמלי בהריון ובלידה ועל מה כדאי לשים לב
טיפים לבן הזוג לתמיכה מיטבית עבורך
עבודה עם פחדים ועם משאבים
הזנה שלך ושל התינוק לאחר הלידה
הנקה ומשכב לידה
עלות פגישה בת כשעתיים (בקליניקה או דרך הזום)- 750 ₪.
קורס הכנה מלא, הכולל שתי פגישות בנות כשעתיים (בקליניקה או בזום)- 1500 ש"ח
הקורס הכנה היה ממש משמעותי.
הייתה לנו חוייה מדהימה בלידה. הכרנו יותר לעומק את התהליך וזה נתן לנו בכל שלב להיות יותר נוכחים בו ורגועים. למדנו כמה חשוב להרפות ולתת אימון בגוף שהולך עם הצירים גם בלי שאני עושה כלום וזה באמת קידם את הלידה.
הכרנו מה זה סביבה שעוזרת לגוף להיות נתון בתהליך בלי הפרעות ולהגיע לבית חולים עם בהירות מה נכון בכל שלב. היה משמעותי לדעת שאני באה מכוונת ועם בהירות אז זה מתקבל באהבה ובעיקר לזכור שאנחנו בידיו האהובות של ה יתברך שנתן בנו את היכולת להיות שותפים בפלא הזה.
בקיצור תודה ענקית היית שליחה מדהימה לתת לנו הזדמנות לחוות את הלידה ממקום מרגש ומחבר.
הלידה לא התקיימה בדיוק כמו שדמיינתי חח אבל בסופה הייתה מרגשת מאוד.. רצינו לומר שבזכות ההכנה שלך והמידע המדוייק שהעברת לנו, עזר לכל חווית הלידה להיות יותר עוצמתי ולהיות במודעות לכל הדברים שקורים במהלכה.. אז תודה רבה על הכל, כל הדברים שנאמרו צפו בחדר לידה ממש, בלעדייך זה לא היה אותו דבר!!
תמשיכי לעשות חיל.. את מדהימה!!❤️
כן. אני זמינה להתייעצות דרך הוואטס אפ עד הלידה
כן. ניתן לקיים מפגש בודד בן שעתיים לצורך ריענון ידע וכלים לקראת לידה שניה והלאה
מייל: osnatmidwife@gmail.com | טלפון: 052-4311-446